4.3.2020
CosmoSalud

Conoce las nuevas herramientas de Cosmopolitan

My Weight, My Workout y My Health te ayudarán a conseguir los objetivos deportivos que desees cumplir

Este año, en Cosmopolitan Wellness Club, hemos lanzado unos nuevos servicios a los que hemos denominado “MY”. Estos destacan por dar un carácter más personalizado e individualizado al socio del club, integrando todos los datos en la app TRAININGYM dentro del perfil de cada persona.

MY WEIGHT

Se trata de una valoración composicional, que verifica, gracias a la ayuda de TANITA (peso), los distintos parámetros corporales principales: % graso, masa muscular y adiposidad visceral.

Su finalidad es, según el objetivo marcado, revisar los entrenamientos para conseguirlos, enviando por correo electrónico dichos parámetros.

Además, se facilitarán al usuario de My Weight unas pautas alimenticias elaboradas por nuestros nutricionistas para ayudar a completar los objetivos.

MY WORKOUT

Consiste en un plan personalizado de entrenamiento marcado de manera individual y volcado dentro de la app.

En esta, puedes encontrar cada ejercicio de la rutina con su video explicativo. Del mismo modo, te permite llevar un registro de calorías, número de repeticiones y el tiempo de descanso y trabajo.

MY HEALTH

¿Qué te parece si unificamos los servicios anteriores consiguiendo un control de la composición corporal sumado a una rutina individualizada? El resultado es el servicio My Weight, el más completo y el que más y mejores beneficios obtiene a corto y medio plazo.

Si tienes alguna pregunta, no dudes en consultar a cualquier entrenador del equipo fitness.

No lo pienses, ¡pruébalo!

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