Categoría: Noticias

6.6.2017
Noticias

Si el calor es un motivo para dejar de ir a entrenar durante los meses de verano tenemos la solución para ti

Disfruta del agua con nuestras actividades dirigidas
1.6.2017
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Si la cercanía de las vacaciones de verano de tus hijos es una pesadilla para ti, tranquilo. Hoy en día existen multitud de alternativas diferentes y divertidas para que tus hijos estén entretenidos en verano mientras tú atiendes tus obligaciones. 

campus de verano
26.5.2017
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Cuando uno escucha hablar de Cosmo Air Jump la primera pregunta que le viene a la mente es “¿qué es eso?”. Esta actividad dirigida es una de las más divertidas, modernas e innovadoras de nuestro programa de actividades… Y también de las más peculiares. 

Cosmo Air Jump
24.5.2017
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Llegó el verano y de nuevo el Campus de Verano de Cosmopolitan Wellness Club para los más peques.

10.5.2017
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La llegada del buen tiempo ha traído de vuelta la ropa ligera y fresca del verano. La amenaza del bañador se cierne sobre nosotros con fuerza y si quieres lucir un cuerpo más esbelto en la piscina aún estás a tiempo, pero necesitarás sacar la artillería pesada.

cuerpo 10 para este verano
28.4.2017
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Si eres de los que asocia ir al gimnasio con correr en una cinta delante de un espejo y te horroriza la idea por puro aburrimiento, es hora de cambiar el chip. La amplia variedad de clases disponibles te permite elegir aquella que mejor se adapte a ti y a tu estilo de vida. 

Sh’bam
19.4.2017
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Es una de las clases más exigentes a nivel físico dentro del programa de actividades de nuestro gimnasio. El Ciclo Indoor es la última evolución del clásico spinning y es un clásico que nunca puede faltar. Una cosa es segura: cuando lo pruebes, repetirás. 

Ciclo indoor elche
11.4.2017
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El secreto de una vida larga y feliz está en el día a día, en los pequeños hábitos y las pequeñas alegrías que hacen que cada instante merezca la pena. En trabajar cada día por ser la persona que queremos ser y disfrutar en el camino. Ese es el concepto de bienestar en el que creemos, por eso no entendemos otra filosofía de vida que implique negar los pequeños placeres. 

Disfruta de la Semana Santa sin remordimientos
10.4.2017
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Un, dos, tres, ¡chachachá! Si la música eleva el espíritu, el baile llena de vida el cuerpo. Aprender a bailar es una habilidad que no sólo te permitirá sobrevivir con gracia a las fiestas sino que además reporta grandes beneficios a tu cuerpo... Y a tu mente. Un ejercicio diferente para aquellos que quieren probar algo nuevo. 

Beneficios bailes salon
5.4.2017
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Calentar antes, estirar después, no encontrarás un solo monitor de fitness que no te dé estas instrucciones básicas el primer día de clase. Sin embargo, es un poco más complicado de lo que parece

calentar antes y después del ejercicio

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