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A muchos la pregunta les sonará a broma, pero no es la primera vez que nos la hacen y hemos querido salir al quite de las dudas de nuestros socios con una buena explicación. ¿Para qué sirve un fisioterapeuta en un gimnasio?
Considerada por muchos la reina de los cereales, la avena ha llegado para quedarse a nuestras despensas. Se trata de uno de los cereales más ricos y más completos del mercado y sus usos son casi infinitos.
EL CABELLO TAN IMPORTANTE EN LA APARIENCIA FISICA COMO EN EL ESTADO EMOCIONAL.
La anatomía de la columna vertebral es una combinación fantástica de huesos fuertes, ligamentos y tendones flexibles, músculos grandes y nervios muy sensibles.
La unión hace la fuerza. Sólo no puedes, con amigos sí. Estamos hartos de oírlo pero a veces aún nos cuesta creerlo, sobre todo cuando se trata de recurrir a los servicios de un entrenador personal. Desarrollar una rutina de fitness saludable que nos ayude en nuestro bienestar personal puede ser complicado cuando no tenemos los conocimientos necesarios.
El gimnasio tradicional ha muerto. Esa sala fría y triste llena de máquinas a la que uno iba a sufrir para estar guapo es cosa del pasado. En el Cosmopolitan Wellness Club Elche nos enorgullecemos de compartir con todos los ilicitanos nuestra filosofía del deporte.
Las vacaciones terminaron y llegó el momento de volver a la realidad. La báscula y el metro no mienten: hemos sido demasiado felices este verano. Lamentablemente, toda esa felicidad alrededor de nuestra cintura no encaja bien en nuestra ropa de otoño y ha llegado la hora de tomar cartas en el asunto para quemar grasa después del verano.
Lo has hecho antes y lo has dejado. Ya sea como propósito de Año Nuevo o de cara a un nuevo curso, seguramente no es la primera vez que piensas en apuntarte a un gimnasio pero tienes miedo de dejarlo de nuevo. Tranquilo porque esta vez no va a ser así. Esta vez te vas a apuntar y te vas a quedar. ¿Quieres saber por qué?
Cada vez más y más gente opta por apuntarse a este tipo de prácticas, ya que cada vez sus beneficios y todo aquello que nos aporta son más conocidos, tanto entre la gente que practica deporte como la que no realizaba mucha actividad física diariamente.
