Ya tenemos todo listo para nuestro Campus de Semana Santa.
¡Mira todo lo que hemos preparado para que tus hijos se lo pasen genial!
La figura del Dietista-Nutricionista (D- N) se va profesionalizando cada vez más, y en el ámbito del deporte y el ejercicio no es una excepción.
¿Sabías que a partir de los 25 años el 75% de los hombres sufren caída del cabello y 1 de cada 4 mujeres lo experimenta a lo largo de su vida?
Hola, soy Roberto Martinez, uno de tus monitores en Cosmopolitan Wellness Club y en este articulo voy a hablaros de la importancia del trabajo de fuerza dentro de tu rutina de entrenamiento diario y como afecta esta directamente al proceso de hipertrofia muscular y a la mejora de la masa muscular haciendo más énfasis en los factores que la mejoran y la crean.