Etiqueta: Ritmo

6.4.2021
Eventos

Clases especiales en abril

12.1.2021
Eventos

¡Es hora de moverse de la manera más divertida!

4.3.2020
CosmoSalud

La realización de ejercicio de las mujeres contribuye a reducir el riesgo de padecer determinadas enfermedades (y a regular su peso) à esto puedes quitarlo si quieres

4.3.2020
CosmoSalud

La práctica de ejercicio en grupo es muy favorable, ya que genera una identidad de grupo que ayuda a aumentar la motivación y la autoestima

3.1.2020
CosmoSalud

PARA TODAS LAS EDADES

3.1.2020
CosmoSalud

Como explican los técnicos de Aefa Les Mills, BodyAttack es un programa de entrenamiento cardiovascular diseñado para mejorar la fuerza y la resistencia. 

4.12.2019
CosmoSalud

La Navidad, las vacaciones, las celebraciones, las grandes comidas… En estas fechas, muchas personas optan por dejar de hacer deporte. Según varios estudios, el 90% de los planes de ejercicio van encaminados a la pérdida de peso, pero durante esta época se desvanece el esfuerzo que se hace durante el resto del año.

15.11.2019
CosmoSalud

OBJETIVOS EN COMÚN DIRIGIDOS POR UN ENTRENADOR PERSONAL

9.11.2019
CosmoSalud

Conoce los beneficios de la natación en el embarazo. Ven a conocernos en la jornada de puertas abiertas del próximo martes 26 de noviembre en Cosmopolitan Wellness Club.

8.11.2019
Eventos

Desde Cosmopolitan Wellness Club creemos que es importante concienciar sobre la salud física, por eso, hemos organizado actividades temáticas a lo largo de la semana en nuestras instalaciones para contribuir a la causa.

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