Etiqueta: Trainer

7.3.2019
Noticias

Ya tenemos todo listo para nuestro Campus de Semana Santa.

¡Mira todo lo que hemos preparado para que tus hijos se lo pasen genial!

7.3.2019
CosmoSalud

La figura del Dietista-Nutricionista (D- N) se va profesionalizando cada vez más, y en el ámbito del deporte y el ejercicio no es una excepción.

7.3.2019
CosmoSalud

¿Sabías que a partir de los 25 años el 75% de los hombres sufren caída del cabello y 1 de cada 4 mujeres lo experimenta a lo largo de su vida?

7.3.2019
CosmoSalud

Hola, soy Roberto Martinez, uno de tus monitores en Cosmopolitan Wellnes Club y en este articulo voy a hablaros de la importancia del trabajo de fuerza dentro de tu rutina de entrenamiento diario y como afecta esta directamente al proceso de hipertrofia muscular y a la mejora de la masa muscular haciendo más énfasis en los factores que la mejoran y la crean.

8.2.2019
CosmoSalud

El dolor de espalda es uno de los problemas médicos más comunes en los Estados Unidos. 

dolor de espalda
8.2.2019
CosmoSalud

El Primer Champú que Alisa en el Mundo tiene afinidad con la queratina del cabello y promueve la desnaturalización de la proteína por la fuente de ácido y de calor. C

21.1.2019
CosmoSalud

Empezamos el año con mucha energía e ilusión de daros el mejor servicio profesional y poder ofreceros grandes descuentos y ventajas solo y exclusivamente para socios.

21.1.2019
CosmoSalud

Ahora este entrenamiento a intervalos de alta intensidad que no suele durar más de 45 ́, está muy de moda, pero: ¿es solo una moda?

 

beneficios entrenamiento HIIT
13.11.2018
CosmoSalud

Después del verano y el otoño, los fuertes cambios de estación, los días de sol, playa y piscina, acaban dejando huella en nuestra piel.... ¿Sabes cómo mimarla y prepararla para la llegada del invierno?

Cuida tu piel después del verano
13.11.2018
CosmoSalud

El tubo digestivo llega a albergar a 100 trillones de microorganismos que conforman lo que anteriormente conocíamos como “flora intestinal” y que actualmente se denomina microbiota intestinal, encontrándose mayoritariamente en el colon.

La flora intestinal y tu salud

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