Seguramente ya has probado el método Les Mills pero no lo sabes. Detrás de este nombre comercial se esconde la marca que ha revolucionado la forma de hacer deporte en la última década y teníamos muchas ganas de hablar del tema en nuestro blog. Cada clase que estrenan causa furor en todo el mundo y no es una exageración: sus seguidores se cuentan por miles.
El gimnasio tradicional ha muerto. Esa sala fría y triste llena de máquinas a la que uno iba a sufrir para estar guapo es cosa del pasado. En el Cosmopolitan Wellness Club Elche nos enorgullecemos de compartir con todos los ilicitanos nuestra filosofía del deporte.
Las vacaciones terminaron y llegó el momento de volver a la realidad. La báscula y el metro no mienten: hemos sido demasiado felices este verano. Lamentablemente, toda esa felicidad alrededor de nuestra cintura no encaja bien en nuestra ropa de otoño y ha llegado la hora de tomar cartas en el asunto para quemar grasa después del verano.
Regresa el otoño y, con él, el momento de elegir las actividades extraescolares de los más pequeños de la casa. Conseguir el equilibrio adecuado entre ejercicio, aprendizaje y diversión puede ser complicado, sobre todo cuando tenemos que ceñirnos a un presupuesto y las opciones son casi infinitas. ¿Cómo elegir qué dejo fuera? ¿Qué actividad de todas las disponibles es más completa?
Lo has hecho antes y lo has dejado. Ya sea como propósito de Año Nuevo o de cara a un nuevo curso, seguramente no es la primera vez que piensas en apuntarte a un gimnasio pero tienes miedo de dejarlo de nuevo. Tranquilo porque esta vez no va a ser así. Esta vez te vas a apuntar y te vas a quedar. ¿Quieres saber por qué?
La diversión más refrescante para los pequeños de la casa
Tres masterclasses en la Plaza del Congreso Eucarístico!!!
